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Aerial Silk online Class

Auch für Aerial Silks bieten wir euch einen 4 Wochen online Kurs an.

So könnt ihr von Zuhause aus wie gewohnt trainieren. Jenny wird diesen Kurs leiten und stellt euch jede Woche neue Videos zur Verfügung.

Durch eine private Support Gruppe erhählst du Feedback vom Trainer und kannst Fragen stellen, sowie dich mit den anderen Teilnehmern austauschen. Fast genauso wie im Studio ;)

Die 4 Wochen koste dich nur 40€.

Anmelden kannst du dich per Mail an info@poledance-reutlingen.de

5 Wochen online Kurs

Du willst deinen aktuellen Trainingsstand nicht verlieren und weiterhin an deiner Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer arbeiten?

Dann ist unser 5 Wochen Kurs perfekt für dich. Jede Woche gibt es neue Videos.

Der Kurs ist unterteilt in Beginner, Intermediate und Advanced damit für jedes Level etwas dabei ist.

Damit du dich weiterhin mit den anderen austauschen kannst gibt es eine private Support Gruppe. Hier kannst du alle Fragen stellen und ich kann dir Tipps geben. Die Videos kannst du dir jederzeit anschauen - dann wenn es für dich geschickt ist. Auch wenn du keine Stange Zuhause hast kannst du mitmachen, es gibt jede Woche Videos zum Stretching und Kraftaufbau.

5 Wochen nur 55€

Anmeldung ganz einfach per Mail an info@poledance-reutlingen.de

Ich freu mich drauf - Eure Steffi

Corona - covid 19

Aufgrund der neusten Verordnung des Landes Baden Württemberg sind wir gezwungen ab morgen den Betrieb einzustellen. Bis zum 19.4. dürfen wir keine Kurse abhalten.
Damit ihr nicht auf euer Training in den nächsten Wochen verzichten müsst bieten wir euch online Kurse an.
Zusammen bekommen wir das hin ;)
Hier könnt ihr euch direkt zum nächsten Live Stream anmelden: Kursplan
Wer bei unseren 5 Wochen online Kursen dabei sein will--> schreibt eine Mail anm info@poledance-reutlingen.de

Neuer Grundkurs

Es gibt wieder einen ganz neuen Grundkurs mit Irina ;)

Jeden Donnerstag um 17:30 Uhr. Am 12.3. und 19.3. finden jeweils Probestunden für euch statt.

Am 26.3. startet dann die erste Stunde vom neuen Grundkurs. Seid dabei und lernt zu fliegen.

Anmeldung ganz einfach über den Kursplan.

Anatomie und Trainingslehre

Im März gibt es ein Special für euch!

Jeden Mittwoch von 19:15 -20:15 werdet ihr zu unterschiedlichen Themen etwas lernen.

Funktionelles Training mit Anatomie erwarten euch. Jede Einheit hat ein anderes Thema und zu Anfang gibt es immer einen Theorie Teil und danach praktische Übungen.

Du wolltest schon immer wissen wie du richtig trainierst und Verletzungen vorbeugst?

Dann bist du hier genau richtig.

Anmeldung über den Kursplan, bei Trainings.

 

Das Deluxe Abo ist da

Es gibt News! Wir haben ein neues Abo.
Das Deluxe Abo.
Da wir im letzten Jahr unser Kursangebot für euch deutlich erweitern konnten lohnt es sich jetzt für euch richtig.
Mit dem Deluxe Abo könnt ihr jede Woche so oft kommen wie ihr wollt. Entweder als standard oder flexy Variante.
Als Special gibt es einen Deluxe Probemonat - ohne Vertragsbindung. Nur bei dieser ABO Variante möglich!
Mehr Infos unter Abo.
Oder ihr sprecht mich einfach an.

Saunanutzung inklusive

Wusstet ihr, dass es im Achalmsquash einen Wellnessbereich gibt?

Insgesamt stehen euch zwei Saunen, ein Dampfbad und eine große Ruhezone mit Liegestühlen und einem Wasserbett zur Verfügung. Auch eine Terrasse lädt zum Entspannen nach dem Saunagang ein. Zugang zur Sauna habt ihr durch die Damenumkleide. Der große Wellnessbereich ist gemischt, es gibt aber auch eine extra Damensauna. Sie befindet sich direkt in der Damenumkleide. Erholt euch nach einem anstregenden Training und gebt euren Muskeln eine kleine Pause.

Für alle Schüler von Pole Dance Reutlingen ist die Saunanutzung kostenlos.