Bend & Balance: A Two-Part Workshop Series for Pole Dancers
Take your pole practice to new heights — and depths!

Two immersive workshops designed to build strength, mobility, and confidence in both backbends and inversions.

Bend it like never before! This fun and empowering session is your guide to juicy backbends that feel as good as they look. We’ll dive into playful mobility drills to unlock your spine and shoulders, helping you flow into deeper shapes with ease. Learn how to make your practice not just flexible, but sustainable, so you can keep bending back for more — safely and confidently.

Master the fundamentals of inversion technique in this comprehensive workshop. We’ll cover alignment, balance strategies, and entry techniques for handstands, headstands, and forearm stands. Through structured progressions and partner-assisted drills, you’ll gain a deeper understanding of body mechanics, develop control in your inversions, and build the strength and confidence to take your practice to the next level.

31.5. 15:00-17:00 Uhr Mobility for Backbends, 15:30-17:30 Mobility for Inversions.

Beide Workshops finden auf englisch statt. Ein Workshop kostet 35€, bei Buchung beider Workshops bekommst du 10€ Rabatt und zahlst 60€ für beide Kurse. 

Anmeldung per Mail an info@poledance-reutlingen.de

Am 8.6.25. komm Evgeni wieder zu uns ins Studio. Er wird 3 Workshops unterrichten. 

12:00-13:30 Uhr: Tricks& Transitions
Focus: Signature pole tricks and transitions with step-by-step explanations.
Level: alle Level

13:45- 15:15 Uhr Poleographie
Focus: Choreo
Level: alle Level

15:30- 17:00 Uhr Drops&Acrobatics
Focus: Flips
Level: advanced

Kosten pro Workshop:
für interne Schüler: 80 € - für externe Schüler: 85 €

Kosten pro Workshop bei der Buchung von zwei Workshops:
für interne Schüler: 75 € - für externe Schüler: 80 €

Kosten pro Workshop bei der Buchung von drei Workshops:
für interne Schüler: 70 € - für externe Schüler: 75 €


Anzahlung: Damit du dir deinen Platz sichern kannst, ist eine sofortige Anzahlung von 25€ pro Workshop fällig. Der restliche Betrag ist bis zum 15. Mai 2025 fällig. Sollte die Gesamtzahlung nicht bis zu diesem Termin eingegangen sein, wird dein Platz anderweitig vergeben und deine Buchung erlischt. Die Anzahlung wird in diesem Fall als Bearbeitungs- und Stornogebühr einbehalten.
 

Melde dich direkt per Mail an info@poledance-reutlingen.de